孩子身高的“助长剂”发现了,不是牛奶,是这个

2021-06-06 16:42 来源:萌宝养成 原文链接:点击获取

凤翔小区楼下,一对夫妻开了个早餐店,他家孩子叫豆豆,今年才9岁,但是身高差不多有近160cm,让不少家长都好生羡慕。

来买早餐的人,见到豆豆妈,总要对孩子夸上几句,这让豆豆妈非常自豪。因为身高优势,豆豆还被选入学校篮球队,平时学习成绩还特别好,显然就是“别人家的孩子”。

但是了解豆豆的都知道,豆豆在7岁之前,也算是小矮个,瘦瘦小小的。

当时豆豆妈怕孩子身体有问题,就带去医院检查,之后才得知孩子是因为脾胃差,造成积食,身体无法吸收食物中的营养才长不高的,而且还会让孩子身体素质更差。

自此之后,豆豆妈就开始重视孩子的脾胃健康,养护了一段时间后,再去检查,孩子脾胃好了,食欲增加了,个子也长高了不少。

养护孩子的脾胃健康,饮食最为关键!这3种食物,少给孩子吃

1、凉的食物

天气越来越热,为了给孩子降温,不少家长就会给孩子买一些冰淇淋或者冰饮料,认为天气热,即便是吃一些也不会有什么问题。

但事实并不是如此,冰的食物非常刺激孩子的肠胃,即便少吃几口,也会造成呕吐等情况。长期如此,就会使孩子脾胃差,从而造成积食。

2、油炸食物

孩子们都爱吃炸鸡、炸里脊、炸薯条,经过油炸之后,口感酥脆香嫩。然而这些食物都是比较难消化的,孩子的脾胃本来就娇嫩,经常吃只会逐渐拖垮脾胃,导致孩子脾胃功能下降,无法吸收营养,严重时会使孩子早早的就停止发育。

3、速食食物

像饼干、面包、方便面等这类的快捷食物,同样会影响脾胃健康,导致孩子积食长不高。这些食物热量高,盐多、添加剂多,没有营养价值,会给孩子的脾胃造成负担,因此影响身高发育。

当孩子出现积食时,一定要重视,否则会导致孩子长不高

● 睡眠质量不好,时常翻动,并且还会磨牙

● 胃口变小,食欲下降,恶心呕吐

● 免疫力降低,总是反复感冒

● 舌苔发白,并且厚腻,口中有酸臭味

● 腹痛、腹胀、精神状况不佳

孩子身高的“助长剂”发现了,不是牛奶,若孩子爱吃,个子不用愁

豆豆妈除了调整豆豆的饮食习惯之外,平时还会给孩子吃一些加内乐素,帮助孩子更好的消化食物,吸收营养,促进孩子骨骼发育,长得更高。

加内乐素中含有多种有益于孩子身体健康的食材,如山楂、山药、鸡内金、麦芽等,这些食材都是温和、安全的,能够增加孩子食欲,让孩子吃饭更香。

山药、鸡内金、麦芽等几种食材相辅相成有助于孩子消食化积,帮助孩子更好的吸收食物中的营养,呵护孩子娇嫩的脾胃,减轻脾胃压力。

最重要的是,加内乐素中添加的骨胶原蛋白肽,对骨骼很好,能够促进孩子骨骼发育,提高孩子对钙的消化吸收能力,促进孩子长得更高。

而其含有的核桃肽,则被称为“脑黄金”,能够提高孩子的记忆力,增强孩子的学习能力,对脑部发育有着不可忽视的作用。

水果味的加内乐素,孩子也不排斥,小小一粒,健脾胃,消积食,不愁孩子长不高。

此外,平时这2件事也不要忽视

1、锻炼身体

如果想让孩子长得更高更好,锻炼是必不可少的。平时打打球、跳跳绳,都能够促进生长激素的分泌,促进骨骼发育,并且提高消化能力。

2、保持充足的睡眠

如果孩子经常熬夜的话,会使脾胃得不到充足的休息,久而久之,就会影响孩子的生长发育。

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